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Muoversi e nutrirsi meglio per combattere il diabete

7 giugno 2014adbg2016

Organizzata dall’Associazione Diabetici Bergamaschi, Sezione Bassa Bergamasca con sede all’Ospedale di Treviglio/Caravaggio, è in programma per domenica 22 giugno 2014, nella Cascina “Antico Benessere”, Via Treviglio 2058 a Fara Gera d’Adda, un incontro dal titolo “Muoversi e nutrirsi meglio con il diabete-guadagnare in salute”. Responsabile del progetto è dottor Antonio C. Bossi, medico specialista in diabetologia, relatori le dottoresse Giulia Buonaiuto (medico), Elena Vavassori (nutrizionista) e il dottor Luca Correale, esperto in scienze motorie.

Lo scopo dell’incontro è quello di fornire le conoscenze in campo nutrizionale e comportamentale attraverso strumenti didattici (età/target specifici), tali da potenziare le capacità pratiche dei pazienti diabetici per la gestione della terapia medico nutrizionale del diabete mellito tipo 1 o tipo 2. Nel corso della giornata saranno trattati i seguenti argomenti: l’alimentazione e il movimento per il raggiungimento del buon controllo metabolico; l’alimentazione e il movimento come prevenzione delle complicanze del diabete; nutrienti principali: come influenzano la glicemia e come riconoscerli negli alimenti; la piramide alimentare: concetto di alimentazione varia e bilanciata nell’ambito della “dieta

mediterranea”; le scelte alimentari: etichette nutrizionali e spesa; terapia medico-nutrizionale e attività fisica; l’automisurazione del battito cardiaco; addestramento alla mobilità articolare; il concetto di intensità dell’attività fisica e la pratica sul campo di allenamento.

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